IN-BODY ANALYS

Hur mår din kropp på insidan? En In-Body vägning visar hur fördelningen av muskler, fett och vatten ser ut i din kropp och ger en bild av hur kroppen mår.

Gör vägningen med jämna mellanrum för att se hur din träning påverkar din kropp. Den här vägningen ger ett ungefärligt värde och fungerar bra när du vill se förändringar över tid.

Vägning och genomgång av resultatet tar ca 10-15  min totalt och genomförs på gymmet. Följande moment ingår.

  • In-Body vägning
  • Genomgång av resultat.

Att tänka på för regelbunden mätning:

  • Väg dig gärna vid samma tidpunkt på dagen. Förslagsvis på morgonen innan frukost.
  • Gör toa besök först
  • Träna inte 8 timmar före mätning

Dessa tips har att göra med att du ska ha samma vätskebalans vid varje mätning.

En personlig tränare kan hjälpa dig att logga resultat, jämföra tidigare mätningar och följa din utveckling.

Vi skickar resultatet till dig.

Pris: 145 kr

Den här tjänsten är tillgänglig även för icke medlemmar. Om du är medlem, säg till på gymmet så kan du boka direkt på plats.

Bokningsförfrågan