Vilken träning passar bäst för dig?

Vägen till regelbunden träning börjar med att förstå och anpassa träningen efter dina individuella mål och förutsättningar och att hitta en plats där du trivs att träna.

Med träningen anpassad efter din förutsättningar och en trivsam plats får du bra förutsättningar för att kunna njuta av träningen som en positiv och stärkande del av ditt liv. Gymmet i Bromma är bara för kvinnor och här tränar du i en lugn och trygg miljö. Träningen passar nybörjare och motionärer i alla åldrar och här finns både erfaren och kunnig personal som hjälper dig på vägen.

Boka gärna en kostnadsfri rådgivning så hjälper vi dig att komma igång.

Om studion

  • Abrahamsberg, Bromma
  • Lugn och välkomnande miljö
  • Personligt
  • Omklädningsrum & dusch
  • Lån av liten handduk ingår
  • Träningsstatistik
  • Öppet alla dagar

Träningen

  • Här tränar bara kvinnor
  • Funktionell träning
  • Passar alla, även seniorer
  • Gruppträning i små grupper
  • Aktiv återhämtning
  • Medicinsk träning
  • Individuella program

Tjänster

  • Bli fri från led- och muskelrelaterade besvär genom medicinsk träning med stöd från legitimerad fysioterapeut
  • Få hjälp från en coach med att lyckas nå dina mål
  • Naprapat, massage och spa-behandlingar i samma lokal

eller bli medlem direkt