Vilken träning är bäst för dig?

Här tränar du olika typer av träning för att bygga upp din kondition, styrka och rörlighet. Du kan även få hjälp med anpassad medicinsk träning för att hålla dig fri från led- och muskelrelaterad besvär.

Träningsstudion

  • Abrahamsberg, Bromma
  • Lugn och välkomnande miljö
  • Personligt
  • Omklädningsrum & dusch
  • Lån av liten handduk ingår
  • Träningsstatistik
  • Öppet alla dagar

Om träningen

  • Här tränar bara kvinnor
  • Funktionell träning
  • Passar alla, även seniorer
  • Gruppträning i små grupper
  • Aktiv återhämtning
  • Medicinsk träning
  • Individuella program

Tjänster

  • Medicinsk träning med stöd från legitimerad fysioterapeut för att du ska bli fri från led- och muskelrelaterade besvär
  • Coachning med personligt program, regelbunden uppföljning och rådgivning

Boka rådgivning och bli medlem

Boka en kostnadsfri rådgivning eller köp till medlemskap direkt här online.