Gymträning

Träna på gymmet

En aktiv livsstil gör gott för hälsan. Regelbunden träning i en lugn och trygg miljö när det passar dig. Styrketräning, konditionsträning, rörlighet och balans.

anpassad träning

Anpassad träning

Anpassa träningen efter kroppens förutsättningar och syftet med din träning för bästa resultat. Bli fri från led- och muskelrelaterade besvär genom träning.

Så säger våra medlemmar