Seniorträning

Seniorträning i rätt träningsmiljö

Seniorträning i rätt träningsmiljö Det är aldrig försent att börja träna. Regelbunden träning ger positiva effekter oavsett din ålder. Men kroppen förändras med tiden och träningen behöver anpassas därefter. Välj därför en träningsmiljö där du har tillgång till rätt kompetens och kan genomföra träning som passar dig. Det är aldrig försent att börja träna och […]

träna i påsk

Öppettider och bemanning under påsken

Glad påsk önskar vi på Effekt Träning! Hoppas ni får en skön vecka med mycket sol. Gymmet är öppet som vanligt så kom gärna in och träna och ladda batterierna lite extra mellan trädgårdsbestyr och vårstädning. Gymmet är även bemannat under påsken Långfredag:  9.00 -13.00 Annandag påsk: 9.00 – 13.00 Tänk på att Långfredag och […]

Yoga kurs

Yoga hos oss! Ny kurs startar 16/4

Yoga kurs på Effekt Träning i Bromma med start tisdagen den 16 april. Delta på Yoga kurs om 8 tillfällen! Vi startar en ny Yoga kurs den 16/4 som pågår tisdagar fram till den 11/6. Yoga kursen leds av Josephine Modigh Hesslin som är tillbaka på Effekt Träning. Yoga kursen är öppen för både medlemmar […]

Behandlingsrum

Ledigt behandlingsrum att hyra!

Vi söker dig som är egen företagare och gärna leg. naprapat, leg. sjukgymnast eller terapeut inom hälsa, friskvård. Vi har fina lokaler med ljusa behandlingsrum i direkt anslutning till gymträning och en funktionell del där dina kunder kan kombinera träning och gruppträning  med behandlingar. Just nu finns ett behandlingsrum ledigt. När du hyr ett behandlingsrum ingår: […]