Skip to content

08-26 00 55

|

Hem
Om ET
Utbud
Butik
Träningstips
Mina sidor
Kontakt

0

Varukorg

Hem
Om ET
Utbud
Butik
Träningstips
Mina sidor
Kontakt

Väntar på produktbild

Fakturaavgift

49 kr

Fakturaavgift för hantering av faktura

Fakturaavgift mängd

Kategori: Uncategorized

Öppettider

Måndag till Fredag: 06:30–20:00 Lördag o Söndag: 09:00–18:00 Helgdagar: 09:00–18:00

Kontakt

Abrahamsbergsvägen 79
08-26 00 55

Instagram

Har du hört om Hyrox men känner att gymmet är l

Har du hört om Hyrox men känner att gymmet är lite… trångt? Kanske finns det inte plats för att springa med en släde eller kasta sandbags över axeln. Men vet du vad? Du kan absolut förbereda dig även hos oss, prova 45-min Hyroxträning på liten yta!
Läs mer: Se länk i kommentarsfältet
#gym #bromma #gymförkvinnor #gruppträning #pilates #anpassadträning #cirkelträning

Tips på hur du kan variera tvåbens benpress: med

Tips på hur du kan variera tvåbens benpress: med boll mellan knäna aktiverar du insidan mer och med miniband om låren aktiverar du utsidan extra. Prova gärna!

Behöver du återhämtning och minska stressnivåe

Behöver du återhämtning och minska stressnivåerna? Här får du en 10-minuters energi-workout som du kan använda regelbundet för att ladda energi!
Läs mer: Se länken i kommentarsfältet
#gym #bromma #gymförkvinnor #gruppträning #pilates #aktivplus #cirkelträning #behandlingar

Härliga bilder från dagens mamma+bebis pass! Rol

Härliga bilder från dagens mamma+bebis pass! Rolig träning anpassad för dig som är nybliven mamma. Träningen leds av Lisa, PT och specialist inom området.
Välkommen 😊☀️

Följ på Instagram

Facebook

Tips på hur du kan variera tvåbens benpress: med boll mellan knäna aktiverar du insidan mer och med miniband om låren aktiverar du utsidan extra. Prova gärna! ... Visa merVisa mindre

Behöver du återhämtning och minska stressnivåerna? Här får du en 10-minuters energi-workout som du kan använda regelbundet för att ladda energi!https://www.effekttraning.se/workout-for-stresshantering-och-aterhamtning/#gym #bromma #gymförkvinnor #gruppträning #pilates #aktivplus #cirkelträning #behandlingar ... Visa merVisa mindre

© Copyright EFFEKT Träning i Bromma 2025. All Rights Reserved | Integritetspolicy