Seniorträning

Seniorträning i rätt träningsmiljö

Seniorträning i rätt träningsmiljö Det är aldrig försent att börja träna. Regelbunden träning ger positiva effekter oavsett din ålder. Men kroppen förändras med tiden och träningen behöver anpassas därefter. Välj därför en träningsmiljö där du har tillgång till rätt kompetens och kan genomföra träning som passar dig. Det är aldrig försent att börja träna och […]